Mine Tugay’ın Yeni Projesi ve Sağlıklı Yaşam Tarzı

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Mine Tugay’ın Yeni Projesi ve Paylaşımları Dikkat Çekiyor

Ensonhaber.com’un haberine göre, son olarak Yalı Çapkını dizisinde performans sergileyen ve sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımlarla gündeme gelen ünlü oyuncu Mine Tugay, şu sıralar yeni projeleri için hazırlıklarını sürdürüyor. Tugay, “Can Borcu” dizisi ile ekranlara dönmeye hazırlanıyor.

Ünlü ismin sosyal medya hesabında merdivene oturup verdiği pozlar, takipçilerinden büyük beğeni topladı. Her paylaşımında kısa sürede beğeni yağıyor ve hayranlarının ilgisini bir kez daha üzerine çekmeyi başarıyor.

46 Yaşındaki Güzelliğinin Sırrı

46 yaşındaki başarılı oyuncu, ideal kilosunu korumak için çeşitli beslenme yöntemlerine başvuruyor. Özellikle ödem tuttuğunu hissettiği dönemlerde, vücudunu toksinlerden arındırmak amacıyla 3 ila 5 gün boyunca sadece sıvı gıdalarla beslenmeyi tercih ediyor. Bu sayede hem sağlığını koruyor hem de formunu sürdürüyor.

• Sabah Rutinleri: Uyanır uyanmaz bir bardak limonlu su içiyor.
• Kahvaltı Tercihleri: Tuzsuz etimek, süzme peynir, salatalık ve ceviz tüketiyor.

Mine Tugay’ın sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, birçok kişi için ilham kaynağı olmaya devam ediyor.

Kaynak: Ensonhaber