Hazal Kaya’nın Kilo Verme Sırrı ve Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Hazal Kaya’nın Kilo Verme Sırrı

Ensonhaber.com’un haberine göre, bir dizi projelerinde gösterdiği başarılı performansla tanınan Hazal Kaya, son zamanlarda dijital platformlarda yer alan dizilerle adından söz ettiriyor. Özellikle Netflix’te yayınlanan Pera Palas’ta Gece Yarısı adlı dizinin ikinci sezonuyla dikkatleri üzerine çeken Kaya, şimdi de Sorgu adlı yeni projesiyle izleyici karşısına çıkmaya hazırlanıyor.

VERECEK KİLO KALMADI

İki çocuk annesi olan Hazal Kaya, sadece başarılı oyunculuğu ve etkileyici güzelliği ile değil, aynı zamanda verdiği kilolarla da gündemde. Son dönemlerde adeta iğne ipliğine dönen Kaya, zayıflama sürecini ve bu süreçteki alışkanlıklarını açıkça paylaştı:

“ÖNCE SİRKE”

Kaya, kilo verme süreci hakkında şunları söyledi: “Çok kilo verdim. Şu an sağlığımı ve kilomu korumaya çalışıyorum. Şeker hastalığıma uygun besleniyorum ve düşük şekerle beslenmeye özen gösteriyorum. Öncelikle sebze yiyorum, ardından et tüketiyorum. Yemeden önce mutlaka sirke içiyorum. Yemek yerken de önce sebze, sonra et ve en son karbonhidratı tercih ediyorum. Bu yöntem, Antepli olmamla ve hayattan aldığım zevkle çelişiyor gibi görünse de, bir şekilde bunu başardım.”

Kaynak: Ensonhaber