DOLAR

34,4968$% 0.09

EURO

36,2703% -0.26

STERLİN

43,6116£% -0.07

GRAM ALTIN

2.960,87%0,89

ONS

2.668,52%0,75

BİST100

9.367,77%3,72

İmsak Vakti a 06:22
İstanbul AÇIK 13°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
admin

admin

21 Kasım 2024 Perşembe

    DİĞER YAZARLARIMIZ

      Bursa’da Şiddetli Lodos Okula Giden Çocukları Korkuttu

      Bursa’da Şiddetli Lodos Okula Giden Çocukları Korkuttu
      0

      BEĞENDİM

      ABONE OL

      İHA’nın haberine göre, Bursa’da dün geceden itibaren etkili olan lodos rüzgarı, sabah saatlerinde de devam etti. Yer yer saatteki hızı 50 kilometrenin üzerine çıkan bu şiddetli rüzgar, özellikle okula giden çocuklar arasında korkuya neden oldu.

      Bursa'da Şiddetli Lodos Okula Giden Çocukları Korkuttu

      Saniyelerle Kurtuldu

      Yıldırım ilçesinde, Otosansit mevkiinde sabah saatlerinde evinden okula gitmek üzere çıkan bir öğrenci, yürüdüğü sırada rüzgarın havalandırdığı bir çatı sacının hemen arkasına düşmesiyle büyük bir tehlike atlattı. Saniyelerle kurtulan bu talihsiz çocuk, ne olduğunu anlamadan yoluna devam etti. O anlar, çevredeki bir iş yerinin güvenlik kamerası tarafından anbean kaydedildi.

      Bu olay, Bursa’daki olumsuz hava koşullarının ne kadar tehlikeli olabileceğini bir kez daha gözler önüne serdi. Güçlü rüzgarın etkisiyle meydana gelebilecek kazalara karşı vatandaşların dikkatli olmaları gerektiği vurgulandı.

      Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)

      Detaylar için: Ensonhaber

      Devamını Oku

      Uyku Pozisyonları ve Kişilik Özellikleri

      Uyku Pozisyonları ve Kişilik Özellikleri
      0

      BEĞENDİM

      ABONE OL

      Uyku, hem fiziksel hem de psikolojik sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. İyi bir uyku, daha motive olmamıza, stres seviyemizin düşmesine ve genel olarak daha sağlıklı bir yaşam sürmemize katkıda bulunur. Bununla birlikte, uyku sırasında pozisyonumuzun sık sık değiştiğini (gece boyunca 10 ila 30 kez) ve bu pozisyonların yatak konforu veya partnerimizin hareketleri gibi dışsal faktörlere bağlı olduğunu unutmamak gerekir.

      Bazı araştırmalar, uyku pozisyonlarını kişilik özellikleriyle ilişkilendirmeye çalışsa da, bu konuda sunulan bilimsel kanıtların yetersiz olduğunu belirtmekte fayda var. İşte en yaygın uyku pozisyonları ve onlara atfedilen kişilik özellikleri:

      Uyku Pozisyonları ve Kişilik Özellikleri

      • Yüzüstü Yatış: Kapalı Kişilik
        Eğer karnınızın üzerinde, elleriniz yastıkta veya başınız yana dönük olarak uyuyorsanız, bu pozisyon cesur, ama aynı zamanda eleştiriye kapalı bir kişiliğe sahip olabileceğinizi gösterir.
      • Yan Yatış: Hassas
        Dizlerinizi karnınıza çekerek yan yatarak uyuyorsanız, hassas ve içe dönük bir yapıya sahip olabilirsiniz.
      • İleri Uzatılan Kollar: Açık Fikirli Ama Tereddütlü
        Yan yatarken kollarınızı ileriye uzatıyorsanız, açık fikirli bir karaktere sahip olabilirsiniz; ancak karar verme konusunda tereddütler yaşayabilirsiniz.
      • Kütük Pozisyonu: Sosyal
        Yan yatıp kollarınızı düz bir şekilde aşağıda tutuyorsanız, sosyal ve güvenilir bir kişilik yapısına sahip olduğunuzu söyleyebiliriz.
      • Asker Pozisyonu: Mükemmeliyetçi
        Sırtüstü yatarak, kollarınızı yanlarınızda tutuyorsanız, genellikle sessiz, disiplinli ve mükemmeliyetçi bir karaktere sahip olabilirsiniz.
      • Denizyıldızı Pozisyonu: Fedakar
        Sırtüstü yatarak kollarınızı yukarıda, yastıkta tutuyorsanız, yardımsever ve fedakar bir yapıya sahip olabilirsiniz.

      En Sağlıklı Uyku Pozisyonları Hangileridir?

      En Sağlıklı Uyku Pozisyonları Hangileridir?

      Uzmanlar, yan yatmayı sağlık açısından en uygun pozisyon olarak önermektedir. Özellikle sol tarafa yatmak sindirimi iyileştirir, reflü semptomlarını azaltır ve lenfatik dolaşımı destekler. Ayrıca, gebelik döneminde de sol tarafa yatmanın hem anne hem de bebek sağlığı için faydalı olduğu belirtilmektedir. Ancak, her pozisyon herkes için uygun değildir; boyun ve omuz ağrısı yaşayanlar, farklı desteklerle pozisyonlarını optimize edebilirler.

      Sağlıksız Uyku Pozisyonları ve Çözümleri

      Sağlıksız Uyku Pozisyonları ve Çözümleri

      Sırtüstü yatmak, oksijen akışını etkileyebilir ve horlama ile uyku apnesini tetikleyebilir. Karınüstü yatış ise boyun ve omurga üzerinde ciddi baskılara yol açabilir. Eğer bu pozisyonlardan birini tercih ediyorsanız, ince bir yastık ya da omurga desteği sağlayacak çözümlerle uyku kalitenizi artırabilirsiniz.

      Kaynak: Ensonhaber

      Devamını Oku

      Dijital Platformların Ticaret Hayatına Etkileri İstişare Toplantısı

      Dijital Platformların Ticaret Hayatına Etkileri İstişare Toplantısı
      0

      BEĞENDİM

      ABONE OL

      Dijital Platformların Ticaret Üzerindeki Etkileri Tartışıldı

      Patronlar Dünyası’nın haberine göre, Ankara Ticaret Odası (ATO) tarafından düzenlenen “Kamu Politikaları ve Dijital Platformların Ticaret Hayatına Etkileri Sektörel İstişare Toplantısı”, ATO Duatepe Salonu’nda gerçekleştirildi. Toplantıda konuşan ATO Başkanı Gökhan Baran, dijitalleşmenin ve sosyal medyanın sosyal ve ekonomik gelişmelere zemin hazırladığına dikkat çekti.

      Baran, sosyal medyanın ticaret, satış ve pazarlama alanında sunduğu fırsatlara vurgu yaparak, “Sosyal medya, son birkaç yılda işlerini büyütmek isteyen işletmeler için cazibe merkezi haline geldi. Günümüzdeki ticaret platformları arasında önemli bir yer edindi. Türkiye’de, TikTok üzerinde faaliyet gösteren işletme sayısının 10 bini geçtiği ve bu işletmelerin yaklaşık %96’sının KOBİ’lerden oluştuğu belirtiliyor.” şeklinde değerlendirmelerde bulundu.

      Başkan Baran, sosyal medya platformlarının modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini vurgulayarak, şunları ekledi: “Dünya genelinde nüfusun yarısından fazlası sosyal medya kullanıyor. TikTok, Facebook, YouTube ve Instagram’dan sonra en çok tercih edilen sosyal medya platformu konumunda. Ülkemizde ise TikTok’a olan ilgi ve kullanım oranı çok daha yüksek. Kullanıcılar, günlük ortalama 2 saat 23 dakikalarını sosyal medya üzerinde geçirmekte. Bu süre, ülkemizde biraz daha fazla.”

      Bu bağlamda, dijital platformların ticaret üzerindeki etkileri ve KOBİ’lerin bu platformlardan nasıl faydalandıkları konuları, toplantının merkezi gündem maddelerinden birini oluşturdu.

      Kaynak: Patronların Dünyası

      Devamını Oku

      Dursun Özbek’ten Galatasaray’ın Geleceği ve Transfer Politikası Hakkında Açıklamalar

      Dursun Özbek’ten Galatasaray’ın Geleceği ve Transfer Politikası Hakkında Açıklamalar
      0

      BEĞENDİM

      ABONE OL

      Galatasaray Başkanı Dursun Özbek’ten Önemli Açıklamalar

      Galatasaray Başkanı Dursun Özbek'ten Önemli Açıklamalar

      Ensonhaber.com’un haberine göre, Galatasaray Spor Kulübü Başkanı Dursun Özbek, bir sponsorluk imza töreninde önemli açıklamalarda bulundu. Özbek, Osimhen, Icardi, yapı tartışmaları, yabancı VAR uygulaması ve Bankalar Birliği anlaşmasından çıkış ile Çin ile yapılacak sponsorluk anlaşmaları hakkında soruları yanıtladı.

      Osimhen Hakkında

      Dursun Özbek, Osimhen’in Galatasaray’ın futbolcusu olduğunu belirterek, “Osimhen, Türk futbolseverlere böyle bir futbolcuyu izletmekten gurur duyuyoruz. Galatasaray’ın misyonlarından biri, dünya yıldızlarını Türk insanına tanıtmaktır. Geçmişte Sneijder, Drogba, Hagi ve Icardi gibi isimler de bu misyonu üstlendi. Osimhen, bu sezon bizim futbolcumuz ve sezon sonunda transfer dönemi geldiğinde, birçok kulüp onu transfer etmek isteyecektir. Ancak harcama limitleri gibi bazı faktörler bu süreci etkileyebilir. Galatasaray, ligdeki 5. yıldızın peşinde koşmayı sürdürecektir.” dedi.

      Dursun Özbek'ten Galatasaray'ın Geleceği ve Transfer Politikası Hakkında Açıklamalar

      Galatasaray’ın Gelecek Vizyonu

      Galatasaray Sportif AŞ Yöneticisi Abdullah Kavukçu da, “Transfer sadece belirli dönemlerde olmuyor. Vizyoner bir başkanımız var ve yönetim olarak sürekli transferlere bakıyoruz. Galatasaray, ihtiyaç duyduğu futbolcuları alabilecek güçte. Dolayısıyla, Galatasaray daha çok Osimhenler alacak kapasiteye sahiptir.” diye konuştu.

      Icardi’ye Destek

      Dursun Özbek, Icardi’nin Galatasaray için ne kadar önemli olduğunu vurgulayarak, “Icardi, Galatasaray’a büyük katkılar sağladı ve birçok insanı Galatasaraylı yaptı. Talihsiz bir sakatlık geçirdi ve en kısa zamanda sahalara dönmesini bekliyoruz. Icardi, Galatasaray’ı çok seviyor ve buradaki performansıyla bunu gösteriyor. Kendisine gereken ilgiyi ve şefkati gösteriyoruz. İlk gittiğimde ona ‘Üzülme’ dedim; çünkü Galatasaray onun yuvasıdır.” şeklinde ifadelerde bulundu.

      Yapı Tartışmaları

      Özbek, Türk futbolundaki yapı tartışmalarına da değinerek, “Yapı tartışmalarını gündeme getirenlere sormak lazım; eğer Türk futbolunda bir yapı varsa, bu yapı Galatasaray’a karşıdır. Bunu net bir şekilde söyleyebilirim.” dedi.

      Yabancı VAR Uygulaması

      Dursun Özbek'ten Galatasaray'ın Geleceği ve Transfer Politikası Hakkında Açıklamalar

      Yabancı VAR uygulaması hakkında ise, “Bu tamamen Türkiye Futbol Federasyonu’nun (TFF) inisiyatifi. TFF’den böyle bir talep gelmedi. Alacakları kararlar bizim için önemlidir ve bu kararlara saygı duymamız gerekmektedir.” diye belirtti.

      Bankalar Birliği’nden Çıkış Süreci

      Özbek, Bankalar Birliği’nden çıkmak için Florya projesinin tamamlanmasını beklediklerini ifade ederek, “Süreç biraz gecikti ama sonuna yaklaşıyoruz. Florya projesinin ihalesinin yapılmasıyla birlikte, Bankalar Birliği’nden çıkmamız mümkün olacaktır. Herkes bu yapılandırma anlaşmasından çıkmak istiyor. Biz de bu konuda çalışmalarımızı sürdürüyoruz. İnşallah yılbaşından önce çıkmayı hedefliyoruz. Ancak bu konuda tarih vermekten kaçınıyorum.” dedi.

      Çin ile Sponsorluk Anlaşmaları

      Galatasaray’ın Çin ile yapacağı sponsorluk anlaşmalarına da değinen Özbek, “Doğu Perinçek, Galatasaray’a büyük destek verebilir. Bu bağlamda çok sayıda öneri getirdi. Galatasaray, Türk futbolunun önemli bir markasıdır ve dünyada bilinirliği yüksek olan bir spor kulübüdür. Çeşitli sponsorluk anlaşmaları için görüşmelerimiz devam ediyor ve kısa sürede sonuçlandırmayı umuyoruz.” şeklinde konuştu.

      Kaynak: Ensonhaber

      Devamını Oku

      Pierre Palmade’ın Trafik Kazası: Türk Ailesinin Zorlukları ve Mahkeme Süreci

      Pierre Palmade’ın Trafik Kazası: Türk Ailesinin Zorlukları ve Mahkeme Süreci
      0

      BEĞENDİM

      ABONE OL

      Pierre Palmade’ın Kaza Süreci ve Sonrası

      Fransız sinemasının ve tiyatrosunun tanınmış ismi 56 yaşındaki Pierre Palmade, 10 Şubat 2023 tarihinde Fransa’da Türk kökenli bir ailenin bulunduğu araca çarparak büyük bir trafik kazasına neden oldu. Bu feci kazada, 6 yaşındaki bir erkek çocuk, 38 yaşındaki bir adam ve 27 yaşındaki hamile bir kadın ağır yaralandı. Kazadan sonra hamile kadının bebeği acil bir sezaryen operasyonuyla alındı fakat ne yazık ki bebek kurtarılamadı. Kazada yaralanan çocuğun yüz bölgesinde kalıcı hasar oluştu. Hamile kadın ve araç sürücüsü ise kazadan sağ olarak kurtuldu.

      “Tamamen Perişan Haldeyim”

      Kaza sonrası yapılan araştırmalarda, Palmade’ın olaydan önce bir partide uyuşturucu madde ve alkol tükettiği belirlendi. Fransa’da hakim karşısına çıkan komedyen, mağdur Türk ailesinden özür dileyerek sorumluluğunu kabul etti. Duruşmada söz alan Palmade, “Ailenin hayatını tehlikeye attığım için tamamen perişan haldeyim. Bu olayın yükü altında eziliyorum. Uyuşturucu beni tehlikeli biri yapıyor.” ifadelerini kullandı.

      Hapishane Yerine Tedavi Merkezi

      Hapishane Yerine Tedavi Merkezi

      Mahkeme, savcılığın tutuklama talebine rağmen Palmade’ı cezaevine göndermek yerine elektronik kelepçe ile Villejuif’teki Paul-Brousse Hastanesi’nde bir bağımlılık tedavi merkezine transfer etti. Daha sonra Bordeaux’daki bir rehabilitasyon merkezine gönderildi. Şu an denetimli serbestlik kapsamında olan Palmade’in mağdur aileyle temas kurması, araç kullanması ve Nouvelle-Aquitaine bölgesinden ayrılması yasaklandı. Kazanın sonuçları, Fransız basınında geniş yankı buldu. Bebeğini kaybeden kadın, mahkeme salonunda “Bugün bu mahkeme salonunda görünmek benim için çok zor. Psikiyatristim ile çok fazla çalışmam gerekti.” diyerek duygularını ifade etti.

      Doğmamış Bir Bebeğin Ölümü Hukuki Olarak Sayılmadı

      Doğmamış Bir Bebeğin Ölümü Hukuki Olarak Sayılmadı

      AFP’de yer alan habere göre, Palmade, 14 yıl hapis cezası ve 200 bin euro para cezası ile yargılandı. Kasten yaralama ve adam öldürme suçlamalarıyla görülen davada, Fransız hukuk sistemine göre doğmamış bir bebeğin ölümü hukuken ‘ölüm’ olarak kabul edilmedi. Bu nedenle, bebeğin ölümü ‘kasten adam öldürme’ suçlamasıyla değerlendirilmedi.

      Türk Gurbetçi Ailenin Zorlukları

      Kazada bebeğini kaybeden Türk kadın, engelli öğrencilerin bulunduğu bir okulda öğretmenlik yapmaktadır. Aile, fiziksel ve psikolojik olarak ciddi sorunlar yaşamaya devam ediyor. Kaza mağduru Yüksel Yakut ve oğlu konuyla ilgili olarak, 38 yaşındaki Yüksel Yakut’un birden fazla ameliyat geçirdiği ve hala şiddetli ağrılar çektiği belirtildi. Kazanın üzerinden 21 ay geçmesine rağmen, Yüksel Yakut işine geri dönemedi. 6 yaşındaki oğlu ise kazadan sonra ciddi psikolojik sorunlar yaşamaya başladı. Babası Yakut, “Oğlum sürekli panik atak geçiriyor, eğitiminde de gerileme yaşadı.” diyerek çocuğunun yaşadığı zorlukları aktardı. Ayrıca, çocuğun yüzündeki yara izleri nedeniyle okulda zorbalığa maruz kaldığı ve sınıf tekrarı yapmak zorunda kaldığı bilgisi verildi.

      Kaynak: Patronların Dünyası

      Devamını Oku