Yaşlılık ve Sağlıklı Yaşlanma Üzerine Düşünceler

Yaşlılık Üzerine Düşünceler

Patronlar Dünyası'nın haberine göre; Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun Hürriyet'te bugün yayınlanan yazısındaki ilgili bölüm şöyle; Son zamanlarda “YAŞLILIK” konusuna, daha doğrusu “yaşlanma sorunları, yaşlılıkla ilişkili kronik hastalıklar ve daha iyi yaşlanma/yaş alma” süreçlerine artan bir ilgiyle yaklaşmaya başladım. Bu durum doğal olarak, Yale Üniversitesi'nden bilim insanı Morgan Levine gibi pek çok kişinin, “yaşlanma konusuna neden bu kadar yoğun bir ilgi gösterdiğimi?” sormasına neden oluyor. Samimiyetle belirtmek isterim ki, bu ilginin birinci nedeni, 6 ay sonra 70. doğum günümü kutlayacak olmamdır. Ben de yaşlanıyorum ve sağlıklı bir şekilde yaş almanın yollarını arıyorum.

Diğer bir neden ise daha derin ve gerçekçi bir boyuta sahip: 90’lı yılların başından bu yana, 9. Cumhurbaşkanı Süleyman Demirel ile gerçekleştirdiğimiz sohbetlerin çoğu, “Nasıl daha iyi yaşlanabiliriz?” sorusu etrafında şekillendi. Süleyman Bey, sağlık konusuna son derece duyarlı, entelektüel birikimi yüksek, öğrenmeye açık ve hekimlerin tavsiyelerine dikkat eden mükemmel bir “iyi yaşlanma ustası”ydı. İtiraf etmeliyim ki, o sohbetlerde yaşlanmanın özellikle psikolojik boyutları hakkında ondan çok şey öğrendim.

Bir başka neden ise, son yıllarda daha da belirgin hale gelen bir durum: Sohbet ettiğim dostlarım, danışanlarım ya da hastalarımın büyük bir kısmı, “daha iyi yaşlanmak” veya “ömürlerini, sağlık ve huzur içerisinde, başkalarına yük olmadan tamamlamak” konularında bilgi edinmek istiyor. Bana sorarsanız -ki sizin de bu duruma katılacağınızdan en ufak bir şüphem yok- bu talepler son derece haklı. Çünkü kötü yaşlanmak, bir insanın karşılaşabileceği en önemli, yıpratıcı, yorucu ve üzücü sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor.

Bu sebeple, “SAĞLIKLI YAŞLANMA MESELESİ” düşündüğümüzden çok daha fazla önem taşımaktadır. İsterseniz, şimdi bu konuda biraz daha derinleşelim ve sözü Yale’li ünlü akademisyen ve araştırmacı Morgan Levine’ye (True Age / Morgan Levine) bırakalım. Morgan Levine şöyle diyor: “İnsanlar bana sık sık yaşlanma konusuna nasıl ilgi duymaya başladığımı soruyor. Biliyorum ki yaşlılık hastalıklarının birinci nedeni, tüm bu hastalıkların biyolojik yaşlanmadan kaynaklanıyor olmasıdır.”

Kaynak: Patronların Dünyası